Virkistystä ja taukoja kaipaava
Pitkään jatkuneen etätyön vuoksi Timon ajanhallinta on heikentynyt. Hän kaipaisi päiväänsä virkistystä ja taukoja. Lue Timon YOU tarina.
Etätyöhön yhteisöllisyyttä
Tarja on tehnyt etätöitä maaliskuusta saakka. Pikkuhiljaa hän on kuitenkin alkanut kaipaaamaan etätyöhön yhteisöllisyyttä ja loistavaa työporukkaansa, jotka auttavat pääsemään eteenpäin silloin, kun jossain työprojektissa jää jumiin. Luoe Tarjan YOU tarina
Palautuminen ja kuormitus tasapainoon
Kirsi on tunnollinen työntekijä, joka kuitenkin eräänä päivänä rupesi kuormittamaan itseään liikaa työllä. Lopulta työkaverit huolestuivat ja saivat Kirsin tutustumaan palautumisen tärkeyteen, mutta uusien palauttavien rutiinien oppiminen yksin oli kuitenkin haastavaa.
Lue Kirsin YOU tarina.
Uuden motivaation löytäminen
Koiran ulkoiluttaminen tekee ulkoilusta ja lenkkeilystä säännöllisen rutiinin, mutta mikä muu voisi auttaa yhtä säännöllisesti lenkkeilemään ja haukkaamaan, jos koiraa ei ole? Tätä pohtii koirattomaan elämään totutteleva Mikko. Lue Mikon YOU tarina
Marin äiti tarvitsee seuraa – Mikä avuksi
Mari on huolissaan äitinsä voinnista ja yksinäisyydestä. Liikunnan ja sosiaalisten suhteiden lisääminen arjessa tekisivät äidille hyvää ja Mari haluaa tukea häntä tässä.
Lue Marin YOU tarina
Arkeen lisää rytmitystä ja säännöllisyyttä
Maija kaipaa elämäänsä lisää ihmisiä, joiden kanssa keskustella milloin mistäkin, arkea rytmittävää säännöllisyyttä sekä liikuntaa ja ulkoilua.
Lue Maijan YOU tarina
Energinen päivänaloitus
Nina haaveilee energisemmistä päivistä ja säännöllisestä liikunnasta kiireisen arjen keskellä. Aamulenkit tuntuvat hänestä oivalta ratkaisulta molempiin, mutta yksin aamulla lenkille lähteminen on vaikeaa.
Lue Ninan YOU tarina