UUDENLAINEN, ILOINEN JA INNOSTAVA
YOU Etälenkkitapahtuma™
Hyvinvointihetki töiden lomaan tai osaksi laajempaa henkilöstötapahtumaa
YOU Etälenkkitapahtuma™ voidaan toteuttaa webinaarin ja etälenkin yhdistelmänä, pienryhmissä toteutettuina vuorovaikutuksellisina etälenkkeinä tai isomman porukan yhteisenä etälenkkinä. Etälenkeillä jokainen liikkuu omaa vauhtiaan haluamassaan ympäristössä, mutta silti liikutaan yhdessä. Etälenkit toteutetaan joko ryhmäpuheluin, Zoomilla tai Teamsillä. YOU Etälenkkitapahtumassa yhdistyy mielen ja kehon hyvä olo. Vuorovaikutuksellisissa pienryhmissä etälenkki tarjoaa myös iloisen hetken ajatusten ja kokemusten vaihdolle tuttujen tai vähän tuntemattomampienkin työkavereiden kanssa ja tilaisuuden rentoon yhdessäoloon. Omatahtisen liikkumisen ohessa etälenkittäjämme jakaa tietoa valitusta teemasta ja ohjaa erilaisia siihen liittyviä harjoitteita. Etälenkkien perusrakenteeseen kuuluu myös ohjattu alkulämmittely sekä loppuvenyttely.
UUDENLAINEN, ILOINEN JA INNOSTAVA
YOU Etälenkkitapahtuma™
Hyvinvointihetki töiden lomaan tai osaksi laajempaa henkilöstötapahtumaa
YOU Etälenkkitapahtuma™ voidaan toteuttaaWEBINAARIN JA ETÄLENKIN YHDISTELMÄNÄ,PIENRYHMISSÄ TOTEUTETTUINA VUOROVAIKUTUKSELLISINA ETÄLENKKEINÄ tai ISOMMAN PORUKAN YHTEISENÄ ETÄLENKKINÄ.Etälenkeillä jokainen liikkuu omaa vauhtiaan haluamassaan ympäristössä, mutta silti liikutaan yhdessä. Etälenkit toteutetaan joko ryhmäpuheluin, Zoomilla tai Teamsillä. YOU Etälenkkitapahtumassa yhdistyy mielen ja kehon hyvä olo. Vuorovaikutuksellisissa pienryhmissä etälenkki tarjoaa myös iloisen hetken ajatusten ja kokemusten vaihdolle tuttujen tai vähän tuntemattomampienkin työkavereiden kanssa ja tilaisuuden rentoon yhdessäoloon. Omatahtisen liikkumisen ohessa etälenkittäjämme jakaa tietoa valitusta teemasta ja ohjaa erilaisia siihen liittyviä harjoitteita. Etälenkkien perusrakenteeseen kuuluu myös ohjattu alkulämmittely sekä loppuvenyttely.
ETÄLENKKITAPAHTUMA
1. TAPAHTUMA-VAIHTOEHDOT
1. TAPAHTUMAVAIHTOEHDOT
Vuorovaikutteinen etälenkki pienryhmissä sisältää sekä tieto-osuuksia, harjoitteita kuin keskusteluakin teemasta. Mukana alkulämmittely ja loppuvenyttely. Toteutus ryhmäpuheluin, joten osallistujien tarvitsee vain vastata saapuvaan puheluun ja olla valmiina lähtemään ulos.
Etälenkille lähdetään isommassa porukassa ja toteutus tapahtuu Zoomin tai Teamsin kautta. Etälenkillä vetreytetään kehoa ohjatusti yhdessä, kuullaan mielenkiintoista tietoa valitusta aiheesta ja tehdään mielen harjoitteita etälenkittäjän ohjaamana. Etälenkin lopussa vielä venytellään etälenkittäjän ohjeistamana.
2. ERILAISET SISÄLTÖTEEMAT
Polkuja palautumiseen Hyvinvointia luonnostaIlo energisoi Onnistumiset esiin Positiivisen ajattelun voima Erilaisuus tuo mahdollisuuksia