PALAUTTAVA PUOLITUNTINEN

Työpäivän aikainen palautuminen on yhtä tärkeää ja arvokasta kuin työajan ulkopuolella tapahtuva. Palauttavat puolituntiset auttavat tehokkaasti palautumaan työpäivän keskellä.  Ne auttavat sinua irtautumaan töistäsi säännöllisesti myös keskellä päivää ja helpottavat muistamaan oman jaksamisesi arvokkuus. Palauttavien puolituntisten aikana saat haukattua raikasta ilmaa, keho saa liikettä ja keskustelut vievät ajatuksesi pois työasioista. Näissä ryhmissä pääset mukaan myös vetäjän valmistelemiin palauttaviin harjoitteisiin.

Tukea työuupumukseen

Valitse alapuolelta aikatauluihisi sopiva ryhmä. Klikkaamalla ryhmän nimeä pääset ryhmän tarkempiin tietoihin ja ilmoittautumislomakkeelle. Huomaathan, että kaikki ryhmämme kokoontuvat vähintään 4 kertaa. 

Palauttava puolituntinen -ryhmät

elo
26
Palauttava puolituntinen elokuu 1
12:40
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 32-35 yhteensä 8 kertaa.
elo
26
Palauttava puolituntinen elokuu 2
13:15
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 32-35 yhteensä 8 kertaa.
syys
2
Palauttava puolituntinen syyskuu 1
12:40
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 36-39 yhteensä 8 kertaa
syys
2
Palauttava puolituntinen syyskuu 2
13:15
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 36-39 yhteensä 8 kertaa
Image