ENERGISOIVA AAMULENKKI

Uuden päivän starttaaminen pienellä reippailulla tekee todella hyvää. Puolen tunnin happihyppely herättää aamu-unisimmankin ja antaa uskomattomasti energiaa alkavaan päivään. Joka lenkkiin kuuluu myös muutama kehoa vetreyttävä jumppaliike. Keskustelun aiheet haetaan osallistujien omien kuulumisten lisäksi tuoreista uutisista.

Jos et saa itseäsi yksin aamulla lenkille, niin tehdään se yhdessä! Tarvitset vain puhelimen ja mikrofonikuulokkeet, yhteislenkille pääset suoraan kotioveltasi. 

Energisoiva aamulenkki herättää

Valitse alapuolelta aikatauluihisi sopiva ryhmä. Klikkaamalla ryhmän nimeä pääset ryhmän tarkempiin tietoihin ja ilmoittautumislomakkeelle. Huomaathan, että kaikki ryhmämme kokoontuvat vähintään 4 kertaa. 

Aamulenkkiryhmät

elo
26
Aamulenkkeilyä elokuussa 1
07:00
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 32-35 yhteensä 8 kertaa.
elo
26
Aamulenkkeilyä elokuussa 2
07:40
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 32-35 yhteensä 8 kertaa
elo
27
Aamulenkkeilyä elokuussa 3
07:00
Tiistaisin ja torstaisin viikoilla 32-35 yhteensä 8 kertaa.
syys
2
Aamulenkkeilyä syyskuussa 1
07:00
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 36-38 yhteensä 8 kertaa.
syys
2
Aamulenkkeilyä syyskuussa 2
07:40
Maanantaisin ja keskiviikkoisin viikoilla 36-39 yhteensä 8 kertaa
syys
3
Aamulenkkeilyä syyskuussa 3
07:00
Tiistaisin ja torstaisin viikoilla 36-39 yhteensä 8 kertaa
syys
4
Aamulenkkeilyä syyskuussa 4
06:00
Keskiviikkoisin ja perjantaisin viikoilla 36-39 yhteensä 8 kertaa.
Image